Общие рекомендации:

*  Кондиционер: Поддерживайте температуру 24-25°C.
*  Питьевой режим: Пейте достаточное количество воды (10-15°C) часто и понемногу. Возмещайте потерю солей и микроэлементов (подсоленная вода, минеральная вода, кисломолочные напитки, соки).
*  Жара (>30°C): При средней тяжести работы выпивайте не менее 0,5 л воды в час. Употребляйте фрукты, овощи и витамины.
*  Пляжи: Обеспечьте душевые, навесы и продажу прохладительных напитков.

Рекомендации по безопасности работающих: 

Температура в помещении без кондиционера:
*  28,5°C: сократить рабочий день на 1 час.
*  29°C: сократить на 2 часа.
*  30,5°C: сократить на 4 часа.

Работа на открытом воздухе (>32,5°C):
*  Рабочие периоды: 15-20 минут работы, 10-12 минут отдыха в охлаждаемых помещениях.
*  Максимальная термическая нагрузка: 4-5 часов (со спецодеждой), 1,5-2 часа (без спецодежды).
*  Крайне не рекомендуется работать при температуре выше 32,5°C. Переносите работы на утро/вечер.
*  Защита от теплового излучения: Используйте спецодежду из плотных тканей. К такой работе допускайте лиц 25-40 лет.