Материал опубликован: 18 July 2025, 12:33
Обновлён: 18 July 2025, 12:36
Просмотров: 13
Общие рекомендации:
* Кондиционер: Поддерживайте температуру 24-25°C.
* Питьевой режим: Пейте достаточное количество воды (10-15°C) часто и понемногу. Возмещайте потерю солей и микроэлементов (подсоленная вода, минеральная вода, кисломолочные напитки, соки).
* Жара (>30°C): При средней тяжести работы выпивайте не менее 0,5 л воды в час. Употребляйте фрукты, овощи и витамины.
* Пляжи: Обеспечьте душевые, навесы и продажу прохладительных напитков.
Рекомендации по безопасности работающих:
Температура в помещении без кондиционера:
* 28,5°C: сократить рабочий день на 1 час.
* 29°C: сократить на 2 часа.
* 30,5°C: сократить на 4 часа.
Работа на открытом воздухе (>32,5°C):
* Рабочие периоды: 15-20 минут работы, 10-12 минут отдыха в охлаждаемых помещениях.
* Максимальная термическая нагрузка: 4-5 часов (со спецодеждой), 1,5-2 часа (без спецодежды).
* Крайне не рекомендуется работать при температуре выше 32,5°C. Переносите работы на утро/вечер.
* Защита от теплового излучения: Используйте спецодежду из плотных тканей. К такой работе допускайте лиц 25-40 лет.