По инициативе Международного общества нефрологов и Международного сообщества нефрологических федераций  с 2006 года ежегодно отмечается Всемирный день почки во второй четверг марта. В 2017 году этот день пришелся на 9 марта.

     Целью  Всемирного дня почки является повышение знаний политиков, врачей, общественных деятелей и населения в целом,  о строении,  функциях  и  болезнях почек,  а также о профилактике и лечении заболеваний почек.

     В 2017 году Всемирный день почки проводится под девизом «Здоровый образ  жизни для здоровых почек».

     По данным международных статистических исследований признаки поражения почек отмечаются у каждого десятого жителя Земли. Но многие, страдающие хронической болезнью почек, длительное время даже не подозревают, что они больны. Коварство заболеваний почек заключается в том, что они могут многие годы не давать знать о себе, не вызвать никаких жалоб, так что обнаружить  их можно только пройдя медицинское обследование, сдав анализы крови и мочи.  Но если своевременно не выявить заболевание почек и не лечить его может развиться нарушение функции почек -  хроническая почечная недостаточность  и единственным методом лечения в этом случае остается заместительная почечная терапия, которая включает гемодиализ, перитонеальный диализ или пересадку почки.

     Но все же ряд заболеваний почек имеет некоторые проявления и стоит обратить внимание на состояние здоровья если вы отмечаете появление следующих признаков:

-отеков  на лице, стопах, голенях;

-боли или дискомфорт в поясничной области;

-повышение артериального давления;

-неприятные ощущения при мочеиспускании ( рези, боли, учащенное мочеиспускание в том числе по ночам),

-изменения вида и цвета мочи (мутная, с хлопьями, пенистая, красная и ;т.д.);

-уменьшение суточного количества мочи  (менее 500мл в сутки),

 -постоянное чувство жажды, зуда кожных покровов,

-бледно-желтушный цвет кожи;

 -одышка, снижение работоспособности.

     Но необходимо помнить, что эти проявления не специфичны, т.е они могут обнаруживаться и при других заболеваниях, поэтому надо  обратиться к врачу и провести лабораторное обследование .Сдать кровь на общий  и биохимический анализ, включающий в себя исследование на креатинин, калий, мочевую кислоту, глюкозу, холестерин.  Сделать общий анализ мочи. Больному должно быть проведено измерение артериального давления и ультразвуковое исследование почек. Каждый человек, должен заботится о своем здоровье и проходить это обследование не реже одного раза в год.

     Международное общество нефрологов и Международное сообщество нефрологических федераций напоминает, что во многом состояние почек зависит от образа жизни и питания человека. В этом году Всемирный день почки фокусирует внимание на таких факторах риска болезни почек как нерациональное питание, избыточная масса тела, ожирение и низкая физическая активность. У людей с указанными факторами риска чаще развиваются нарушения всех видов  обмена веществ, сопровождающиеся сахарным диабетом, атеросклерозом, подагрой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, поражением почек и формированием хронической почечной недостаточности.

Поэтому надо  помнить, что каждый должен уметь заботится о своем здоровье и прикладывать для этого необходимые усилия.

 

Автор: Сисина Ольга Николаевна – кмн, доцет, зав. кафедрой нефрологии и урологии Пензенского Института усовершенствования Врачей, врач нефролог ГБУЗ « Клиническая больница №6 им. Г.А.Захарьина» .